少年三国志零必练人物优先选曹操、赵云、诸葛亮、孙尚香、甘宁，平民首选乐进、于禁、黄月英，核心输出与功能辅助兼顾，适配主流阵营与多种玩法。
核心T0武将是阵容基石，优先级最高。曹操为魏国核心，被动提升全体攻速，适配所有阵容，既能增益队友，自身属性也均衡，是百搭领袖。赵云是蜀国最强突进，高爆发加高闪避，能轻松切入敌方后排，破甲效果显著，攻守兼备，容错率极高。诸葛亮作为顶级军师，八卦阵可群体回血并反弹伤害，兼具控场与增益，保护能力极强。孙尚香是吴国核心弓手，对低速目标暴击大幅提升，与刘备组队可翻倍攻击，爆发稳定。甘宁为吴国爆发核心，群体伤害拉满，控制状态下暴击翻倍，清场能力顶尖。
平民强力武将养成成本低，适配前期过渡与长期培养。乐进是魏国优质前排，肉度足，能稳定吸收伤害，保护后排输出。于禁作为五子良将，强化士兵攻击，提升团队整体输出，获取难度低，适配多种阵容。黄月英是百搭奶妈，治疗稳定，升星难度低，能保障队伍续航，适配所有阵营。董卓是群雄核心，坦度与控制兼备，可搭配群雄体系，也能混入其他阵容补坦度。
阵营搭配需紧扣武将羁绊，发挥体系优势。魏国五子良将阵容由乐进、张辽、张郃、徐晃、于禁组成，张辽全体增攻，徐晃提升暴击，于禁强化士兵，推图与PVP表现均衡。吴国弓手阵容以孙坚、程普、甘宁、太史慈、孙尚香为核心，前排控场，后排爆发，减速联动暴击，瞬间融化敌方后排。蜀国阵容选赵云、诸葛亮、刘备、黄月英、关羽，诸葛亮控场，赵云收割，刘备护盾保护，攻防一体。
玩法适配需结合武将特性，资源集中核心角色。日常推图优先选范围伤害与续航武将，如赵云、诸葛亮、黄月英，快速清怪保生存。竞技场侧重控场与爆发，曹操、甘宁、孙尚香组合，先手压制快速减员。秘境挑战需要高坦度与持续输出，乐进、于禁、董卓搭配，抗伤同时稳定输出。养成上优先升星核心输出，再点辅助技能，装备强化主C武器，兵符精炼关键增益，资源不分散。
