在前期需要开荒的内容有很多，时常会面临着体力不足的问题，为了避免体力不足而浪费当天的时间，或者是避免体力降低为零时的buff效果，需要使用到回复体力的一些食物。在前期能够制作的食物有限，且资源也比较有限，所以在前期的时候通常不会主动通过烹饪食物来补足体力，而是利用现有的一些能够免费拾取到的资源来补充体力。首先采集获取资源，在每个季节都会有可供采集的资源。
首先刚开始时是春季，在春季可以采集到大葱、山葵和韭葱等等一些采集资源，其中大葱的分量是能够迅速采集得比较充足的，虽然提升的体力并不是特别多，但胜在分量比较多而且免费，其他的一些山葵、韭葱等等也可以在不是特别着急获取资金时留着吃。其他季节的采集物都是类似的，能够回复体力的都可以留着吃，部分稍微贵一点的就拿去卖钱。除了采集的资源以外，在灌木丛中还会出现树莓。
使用镰刀收割或者是点击灌木丛，都能让灌木丛里的树莓掉下来，同样是虽然回复量小但分量多的免费资源。春秋季节的灌木丛里的资源不同，分为美洲大树莓和黑莓。另外在前期的时候通常会砍伐大量的树木，在砍树的同时会有概率掉落对应的种子，把种子存起来，当采集等级达到一级的时候可以通过三种类型的树种来制作工作小食。最后是在夏季第三日发生地震后开启温泉场景，可以通过泡温泉来回复体力。
