方舟生存进化的驯服核心分为击晕驯服、和平驯服、特殊驯服三类，核心流程是击晕控场→匹配食物→维持眩晕→完成驯化，新手优先掌握击晕驯服，备好工具、食物与麻醉品可大幅提升成功率。
击晕驯服是最主流方式，适用于绝大多数攻击性生物。前期用木棒、弹弓击晕小型生物，中期用十字弩配麻醉箭，后期用长管步枪加麻醉镖，优先瞄准头部快速积累眩晕值，同时避免过度攻击致死。快速移动或高等级生物可用流星锤束缚，或用地基、门框搭建困龙房，引诱进入后封门控场。击晕后目标显示紫色眩晕条与黄色驯服进度条，打开物品栏放入对应食物，草食生物用紫色浆果、蔬菜，肉食生物用生肉、优质生肉，特殊生物需专属饲料。
驯服期间关键是维持眩晕与把控喂食节奏。眩晕条下降时及时喂黑果子或麻醉药，防止生物苏醒；白色浆果会降低眩晕，切勿误喂。生物需等饱腹度下降才会进食，可采用饥饿驯服法，先强制喂食黑果子降低饱食度，再一次性投入优质食物提速，但会小幅降低驯服效率。全程防范其他生物干扰，优先在安全区域或围栏内操作，避免驯化中断。
和平驯服适用于无主动攻击性的生物，如水龙兽、渐新象，无需击晕。需潜行接近目标，将食物放入快捷栏，手动喂食且保持距离，避免惊扰导致驯服失败。部分生物有特殊要求，如鬣齿兽需喂食特定肉类，双脊龙需保持近距离不被攻击，掌握细节可高效完成和平驯化。
特殊驯服针对飞龙、泰坦等高阶生物，流程更复杂。飞龙需偷取龙蛋孵化，泰坦需完成特定任务削弱后驯化，这类生物无法常规击晕喂食，需查阅专属图鉴准备特殊道具与环境，组队协作可提升成功率。无论哪种方式，驯服后需解锁对应鞍具才能骑乘，幼年生物还需完成留痕任务提升属性，助力后续探索与战斗。
