香菱找食材莲蓬，核心是在璃月水域密集区采集，优先渌华池、荻花洲、石门、遁玉陵，应急可去璃月港不卜庐购买，搭配元素视野与高个子角色效率最高。
莲蓬是璃月专属水生食材，仅生长在浅水环境，外观为绿色花盘状，伴生荷花与荷叶，采集无需工具，靠近交互即可获取。野外采集是主要途径，璃月多个水域有密集分布，其中渌华池梯田水域数量最多，单次可采14个左右，从渌华池副本传送点出发，沿荷塘边缘绕行，浅滩与梯田交界处最易找到。荻花洲河道两岸与浅湾分布均匀，约6个点位，高个子角色可直接站浅水区采集，避免游泳耗时。
高效采集路线可大幅节省时间，推荐两条核心路线。其一，石门传送点→地中之盐东侧河道→荻花洲，全程约5分钟，可采集15-20个，地中之盐底部洞穴需先解锁钟离传说任务封印，内部水域有7个隐藏点位。其二，璃月港玉京台→不卜庐门前池塘→遁玉陵，玉京台附近水池有6个，遁玉陵荷塘有8个，顺路可完成采集。开启元素视野能高亮莲蓬轮廓，植被遮挡或光线昏暗时尤其好用，水上移动角色可直接水面行走，进一步提升效率。
应急获取可选择璃月港不卜庐药店，NPC阿桂每日限购10个，适合任务急需时补充。探索派遣任务有概率产出莲蓬，长期可积累少量库存，适合没时间跑图的玩家。莲蓬除香菱任务外，还是烹饪翡玉什锦袋、珍珠翡翠白玉汤与炼金激流精油、防潮药剂的素材，提前储备可兼顾任务与养成需求。
采集时需注意刷新机制，莲蓬为可再生资源，采集后间隔一段时间会重新刷新，可定期返回核心点位补充库存。部分点位有丘丘人、水深渊法师等怪物，提前清理避免干扰采集。合理规划路线，将莲蓬与绝云椒椒、琉璃袋等香菱常用食材顺路收集，可一次性完成多类食材储备，减少重复跑图次数。
