星际战甲刷经验最优地点为圣殿突袭（普通模式）、赛德娜Hydron防御、木星IO防御与赛德娜Adaro歼灭，其中圣殿突袭组队效率最高，Hydron适合长期挂机，Adaro则是单刷隐秘击杀的首选。
圣殿突袭是公认的经验效率天花板，普通模式组队4人速刷，敌人高密度刷新且集中，配合腐蚀投射、协力蹿升等光环MOD，可大幅提升清怪速度与经验获取效率。队友间距保持50米内即可共享经验，战甲从0级到30级仅需数轮，中途无需更换地图，适合批量升级战甲与武器。该模式对装备门槛要求低，新手仅需基础范围伤害技能即可快速融入，是全阶段通用的刷经验首选。
赛德娜Hydron防御是经典的挂机刷经验节点，敌人刷新稳定且波次密集，适合组队长时间驻守。每波次敌人数量递增，奖励随波次提升，20波后可稳定获取高额经验，同时掉落稀有材料与虚空遗物，兼顾升级与资源收益。战甲选择范围清怪型，搭配群体控制技能可实现无伤挂机，武器优先高射速范围伤害款，确保快速清场。此图适合中后期玩家，在升级同时积累打造素材，性价比极高。
木星IO防御是新手向的稳定刷经验地图，难度低、敌人强度弱，适合刚解锁九重天的玩家单刷或组队。每5波可获取虚空遗物，经验获取平滑无压力，战甲等级提升稳定，同时能积累核桃用于后续开遗物。该地图对配卡要求宽松，基础战甲与武器即可应对，适合新手熟悉刷经验节奏，为后续挑战高难度地图做准备。
赛德娜Adaro歼灭是单刷玩家的最优解，主打隐秘击杀机制，未触发警报时击杀可获得200%-500%经验加成，配合双倍经验道具效果更佳。战甲优先选择猫甲或阴阳双子，配卡主范围与持久，用技能捆敌后近战处决，全程保持隐身状态，单局可快速升满一件武器。此图节奏自由，无需依赖队友，适合喜欢独自刷级的玩家，同时能锻炼隐身与处决操作技巧。
刷经验时需注意经验分配规则：战甲技能击杀经验全归战甲，武器击杀则战甲与武器各分50%，队友共享经验时战甲获25%、武器平分75%。优先装备待升级的战甲与武器，避免携带低级无关装备稀释经验；可搭配商城经验加成道具与队友祝福，进一步提升效率。合理利用不同地图的特性，根据自身组队情况与战甲阶段选择对应地点，能最大化升级速度，快速解锁战甲全部能力。
