光遇遁地出神庙，核心是借助矮人体型、警惕站姿，在神庙台阶斜坡处卡入地下，再操控角色穿出神庙封闭区域，快速脱离神庙场景。
实施遁地出神庙前，需完成两项关键准备，首先要让角色变为矮人形态，可装备雨林捉迷藏先祖兑换的矮人面具，也能使用矮人魔法临时缩小体型，光脚状态能进一步提升遁地成功率。其次要解锁暮土隐秘幸存者先祖的警惕站姿，该站姿能让角色腿部更易卡入地形模型，是稳定触发遁地的核心动作，缺少此站姿会大幅降低操作成功率。准备完毕后，选定神庙内部的台阶作为操作点位，优先选择从下往上数的第二级台阶，此处坡度适中、地形模型契合遁地条件，平地无法触发遁地机制，必须依托此类斜坡地形才能操作。
具体遁地操作需精准把控双手配合节奏，先让角色站在台阶边缘，面向斜坡下方切换至警惕站姿，随后右手长按角色脚部位置，此时脚底会出现白色蓄力圈，持续向外拉动直至白圈完全蓄满，过程中不能松手。紧接着左手轻推方向键向前，保持轻微推力1秒左右，同步松开右手，角色便会陷入地面完成遁地。操作时要注意力度把控，方向键推动过猛会导致动作中断，蓄力不足则无法卡入地下，初次尝试多以失败为主，反复调整站位与松手时机，熟练后可稳定触发。遁地成功后，角色处于地下半透明状态，此时通过方向键控制移动方向，朝着神庙外侧缓慢移动，避开空气墙与厚重地形模型，即可逐步穿出神庙边界。
遁地出神庙过程中常遇卡顿、被弹回等问题，可通过细节调整解决，若角色卡入地面后无法移动，多是站位偏差导致，需回到台阶重新遁地，优先选择台阶中间位置，避开边缘棱角处。若遁地后被地形弹回地面，多是白圈蓄力未满或方向键时机错误，需确保蓄力圈完全填满，推动方向键与松手动作近乎同步。地下移动时若碰到空气墙，可小幅调整方向绕开，神庙周边空气墙多集中在墙体正下方，偏向台阶两侧移动更容易成功穿出。遁地出神庙后可快速抵达神庙外围区域，探索平时无法进入的角落，收集遗漏的光之翼，也能节省跑图时间，跳过神庙内冗长的机关与场景流程。
熟练掌握基础遁地后，还可尝试进阶技巧提升出神庙效率，例如反遁地法，适用于神庙较陡的台阶，操作时角色面向斜坡，右手长按脚部向坡下拉动蓄力，白圈满后左手轻推方向键并松手，更易卡入厚实地形。也可搭配烟花棒、椅子等道具辅助，遁地瞬间激活烟花棒，能避免站姿偏移导致的失败，椅子法则利用道具碰撞体积将角色压入地面，适合台阶坡度不理想的场景。无论哪种技巧，核心都依托矮人形态与斜坡地形，日常练习可先在遇境斜坡熟悉手感，再到神庙实战，逐步掌握不同台阶的遁地节奏，实现稳定快速出神庙。
