恢复龙能量的核心方法包括自然时间恢复、使用龙力药水以及通过特定技能获取能量补充。自然恢复是最基础的方式，龙的能量会随时间缓慢回复，但效率较低，适合非紧急战斗场景。龙力药水可直接快速补充能量，需通过探险者技能或商城获取，每日使用次数有限，需合理规划。泡龙能量每日任务可提供稳定能量来源，配合技能书使用还能提升龙的攻击力。
龙的能量系统与战斗表现直接挂钩，能量不足会导致技能释放频率下降。战斗中释放技能会消耗大量怒气值，若能量耗尽，需立即使用龙力药水或退出战斗等待自然恢复。龙的能量上限与等级相关，提升龙等级可间接提高能量储备。部分高级技能书如战力爆发能优化能量消耗效率，但需通过击杀特定副本BOSS或商城礼包获取。
龙的饥饿值归零时会自动离巢觅食，期间无法参与战斗，需提前投喂烤肉、水果等食物维持饱食度。25级后的龙对食物需求显著增加，建议前期囤积食材。龙巢中定期收集的龙晶和黑曜石可用于升星，升星后解锁的技能槽可能包含能量恢复类被动技能，如耐饿可延长战斗续航时间。
优先完成每日泡龙能量任务，积累火龙能量和亡灵粉末制作药水。挑战龙骨之地副本可获取古老磨瓶和龙血盆图纸，制作洗澡盆后通过泡澡激活龙之力系统，该系统提供主动技能速度爆发等增益效果。资源有限时，建议将龙晶优先用于火龙培养，其技能祝福可提升攻击效率，减少无效能量消耗。共生、庇护类技能提升生存能力，间接减少战斗中对能量药水的依赖。组队副本中合理分配龙的攻击目标，避免能量浪费在低威胁敌人上。商城定期更新的礼包可能包含精炼黑曜石等稀有材料，用于六星龙的技能重置。
